Praza Maior 1 988 388 100 | VOLUNTARIADO, Servicios Básicos. 988 388 133 (de 9 a 14 h)

Buscar
Buscador Concello de Ourense

Sanidad

Áreas

Las actividades acuáticas durante el embarazo tienen muchas ventajas sobre las formas de ejercicio tradicional:
  • Reducción de impactos en las articulaciones y mayor amplitud de movimiento.
  • Flotando en el agua se evita sobrecargar la espalda.
  • Mayor flexibilidad pudiendo moverse de forma muy diversa sin peligro de caídas
  • Nadar pone en movimiento todos los músculos del cuerpo, fortaleciedo los mismos y ejercitando el sistema cardiovascular.

Destinatarias

Mujeres gestantes con más de tres meses de gestación que estén empadronadas en el Concello de Ourense.

Fechas

de febrero a junio y de mediados de septiembre a mediados de diciembre

Horario

  • Martes/jueves de 11h a 11.45h.
  • Martes/jueves de 11.45h a 12.30h.

Lugar de celebración de la actividad

Pabellón Municipal de los  Deportes.

Inscripción

Actividad gratuíta que requiere inscripción previa en la Concellería de Sanidade

Información

  Concellería de Sanidade